Sesja psychologiczno-terapeutyczna

Czas trwania zajęć:

60 min

Cena:

130 zł

Lokalizacja:

Gabinet

Cel zajęć:

Indywidualna konsultacja psychologiczna to przestrzeń do rozmowy o trudnościach, emocjach i wyzwaniach życiowych. Spotkania mają na celu wsparcie w odnalezieniu równowagi emocjonalnej, lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb oraz znalezieniu sposobów na poprawę dobrostanu psychicznego. Pomagają w adaptacji do nowych sytuacji, radzeniu sobie ze stratą i zmianami oraz budowaniu zdrowych relacji.

Dla kogo:

Dla osób, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub pragną lepiej zrozumieć siebie. Konsultacje są skierowane również do osób, które doświadczyły uchodźstwa, znalazły się w Polsce w wyniku trudnej sytuacji życiowej i potrzebują wsparcia w procesie adaptacji do nowej rzeczywistości.

Prowadzący/a:

KATERYNA OVSIANYKOVA

Termin zajęć:

poniedziałek, 9:30-10:30

poniedziałek, 15:30-16:30

środa 13:00-14:00

Sesje odbywają się od 07.01.2026

Opis zajęć:

Indywidualna konsultacja psychologiczna to rozmowa, która pozwala lepiej zrozumieć swoje emocje i myśli oraz znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami. Psycholog pomaga zidentyfikować problem, spojrzeć na niego z nowej perspektywy i wspiera w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań.

Podczas spotkania można poruszyć temat:

– trudności adaptacyjnych, wynikających z życia w nowym miejscu i kulturze,
– przeżywania straty, rozstania i innych trudnych zmian w życiu osobistym,
– problemów w relacjach rodzinnych, zawodowych i społecznych,
– kryzysów egzystencjalnych, utraty sensu życia lub celu,
– stanów niepewności, braku motywacji i spadku energii do działania.

Konsultacja to pierwszy krok w kierunku poprawy dobrostanu psychicznego. To czas, w którym możesz uzyskać profesjonalne wsparcie, poukładać swoje myśli i wyznaczyć kierunek dalszego działania. Spotkania odbywają się w atmosferze szacunku, zrozumienia i poufności, bez oceniania i presji.

Zasady uczestnictwa (konsultacje odpłatne):

Jeśli nie możesz przyjść na umówioną wizytę, możesz ją dwukrotnie przełożyć lub całkowicie odwołać. Należy to zgłosić minimum 24 godziny wcześniej, wysyłając wiadomość na numer: +380 63 705 07 02 (Viber).

Jeśli informacja o przełożeniu lub odwołaniu konsultacji zostanie przesłana później niż 24 godziny przed umówioną konsultacją, opłata za sesję nie zostanie zwrócona.

Dodatkowe zasady

Możliwość anulowania zapisu na sesję mija 48 godzin przed ich startem. Po tym czasie zwrot opłaty nie będzie możliwy.

Nie spóźniaj się! A najlepiej przychodź na zajęcia co najmniej 10 min wcześniej, by zdążyć się przygotować.

Jeśli chcesz się zapisać na pierwsze próbne zajęcia darmowe, skontaktuj się z prowadzącą (katia@kochamdebniki.com) lub przyjdź do Sklepiku fundacji, gdzie wszystko ci objaśnimy.

Jeśli nie jesteś w stanie płacić za zajęcia w pełnej kwocie lub w ogóle, a mimo to chcesz w nich uczestniczyć lub skontaktuj się z prowadzącą lub przyjdź do Sklepiku.

id:

73023